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ラブヨガ

ラバ 東京都 東京都目黒区

ラバヨガ自由が丘店 場所・最寄駅・営業時間は?体験レッスン口コミと評判の本音を暴露

ラバ自由が丘店 店舗情報

サロン名ラバ自由が丘店
住所152-0035
東京都目黒区自由が丘3-7-18ノア21 3F
最寄駅自由が丘駅
定休日第2木曜日

地図・アクセス情報

ラバ自由が丘店 駐車場情報

駐車場:なし

更新日:

ラバ自由が丘店

自由が丘の近くでヨガスタジオをお探しの方に、ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店を紹介します!閑静な住宅街にあり、初心者の方も通いやすいアットホームな雰囲気のスタジオです!プログラムも多彩でしかも充実した内容のものばかりです。
温かい場所でヨガをすることによって代謝がアップし、通常のヨガよりもさらに高い効果が期待できるといわれています。
自由が丘店に限らず、LAVAのホットヨガスタジオは全てアクセスの良い便利な場所にあります。高品質のレッスンと環境、そしておひとりおひとりに合わせたサポートも用意され初心者の方でも安心です。LAVAでは80パーセント以上の方が未経験からスタートされています。
お得な1000円で受けられる体験レッスンもあります。体験当日入会なされば、メンバー登録金と入会金が無料となってさらにお得です!ご予約もWebで簡単にできます。月額料金は月に4回10300円からとなっています。

ラバ自由が丘店体験者口コミ

  • 以前同僚の紹介でホットヨガを利用していました。
  • 20代
  • 女性
  • ラバ自由が丘店
  • 評価★★★★★
  • 私が利用したきっかけは二人の同僚の紹介でした。
    二人とも通い始めたばかりで、特にこれと言って何かの効果が出ていたわけでは無かったようですが、口をそろえて「気持ち良い!!!」と言っていたので、徒歩3分のところに住んでいたということもあり、入会してみました。
    通い始めて最初の感想はやはり、気持ちが良い!!!
    普段ダラダラ汗をかくこともなかったので、こんなに全身から汗が噴き出るのか!!!という衝撃もありました。
    室温が36~40℃位に設定されているようで、座っているだけでも汗が出てきます。
    私は体がかなり硬く、あぐらもかけないくらいでしたが、インストラクターの方は「無理をせず、自分のできる範囲内で・・・」ということを繰り返していたので、特にポーズが取れず辛いこともありませんでした。
    1年くらい続けていて効果として実感できたことは、体幹が鍛えられてきたのか、姿勢が良くなったこと。1リットルはお水を飲む決まりでしたが、生理前などになるとお水があまり喉を通らなくなり、「そろそろだな~」と自分の体のリズムを把握できるようになったこと。大人ニキビでずっと悩まされていましたが、それが少し解消されたこと。(汗をかくようになったからなのか、ストレスを感じづらくなったのかは分かりませんが・・・)
    この3点を効果として実感できました。

  • リラックス目的
  • "

  • 30代
  • 女性
  • ラバ自由が丘店
  • 評価★★★★★
  • 「LAVA」は全国展開しているホットヨガスタジオで、現在は私が入会した時からさらに拡大しているようです。ここの最大のポイントは20種類ある豊富なメニューだと思います。
    私の1番のお気に入りは、光と音を取り入れておこなうヨガです。ホットヨガを普通にやりたいという人のためにスタンダードなメニューもたくさんあるのですが、光と音を使うストレッチは特有の雰囲気の中おこなえます。
    使用している光は海や森などそれぞれのテーマがあり、海の光のときは波の音、森は鳥の鳴き声が流れます。最も印象に残っているのはグリーンの光です。動物の鳴き声が聞こえて迫力があり、強い生命力のようなものを感じました。大自然で自生する大きな木々や花なども想像できて、大げさかもしれませんがジャングルの中でヨガをしている感じになりました。いつもと違う光を浴びることで非日常的な気分を味わえ、楽しかったです。ヨガのポーズひとつひとつもすごいですが、光もなかなかパワフルだなと思いました。

自由が丘店 店舗(場所・営業時間)情報

サロン名ラバ自由が丘店
住所152-0035
東京都目黒区自由が丘3-7-18ノア21 3F
最寄駅自由が丘駅
定休日第2木曜日
駐車場なし

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