ラバ巣鴨店
ホットヨガスタジオLAVAは、全国270店舗以上展開しており、スタジオ数ナンバーワンを誇ります。高品質のレッスンと、ヨガの効果を最大限に引き出す環境を整備しています。また、初心者の方でも安心、80％以上の方が未経験からスタートしています。
ホットヨガスタジオLAVA鴻巣店では、5つのコースがあります。LAVA全店で利用できるマンスリーメンバー・フリーは月額15,093円です。2店舗通い放題のマンスリーメンバー・ライトは、フルタイムで月額12,315円、デイタイムで月額10,463円です。1店舗限定で、月4回まで利用できるマンスリーメンバー・４はフルタイムで月額7,685円です。オプションとして、レッスン中も利用できる水素水が飲み放題、店舗へマットを預けるプランは、それぞれ月額1,019円です。ホットの環境で多彩なプログラムが多数あり、スタッフと距離が近い、アットホームなお店です。
ラバ巣鴨店体験口コミ
- 腰の痛みと全身が硬かったため。
- 20代
- 女性
- ラバ巣鴨店
- 評価★★★★☆
- 特徴は温められた空間でヨガを行うことです。
キャンペーンは3ヶ月間料金が安くなるプランを使用しました。利用したきっかけは腰の痛みと全身が硬かったため、身体が柔らかくなることを期待して入会しました。
実際ホットヨガに通ってみて、1番最初に感じたのは素敵な先生がとても多いことです。
引き締まった身体に品がある感じで、こんな風になれるといいなと思いながら通っていました。ホットヨガ自体は1?3回目はとてもキツかったです。筋肉痛になりはしなかったもののポーズをキープ出来ませんでした。自分的にも最初は無理をしないと決めていたので、出来ないものは無理をしませんでした。
終わった後は上手く出来なくてもスッキリする感じで身体がとても軽くなりました。
4回目以降からは少し慣れて来て、出来るポーズも増えました。リラックスヨガやリンパヨガも取り入れてヨガを続けるのが気持ち良いままであるように工夫も取り入れ始めました。
ヨガの種類が運動量と一緒に記載があって選べるので気分や身体の調子に応じて選べるのが良かったです。
最終的に腰の痛みは緩和、身体は柔らかくなりお腹が引き締まってとても満足しています。