ラバヨガ志村坂上店 場所・最寄駅・営業時間は？体験レッスン口コミと評判の本音を暴露

ラバ志村坂上店

駅から徒歩一分の好立地にあるヨガスタジオで、設備が整った施設内もスタジオの中も広くてきれいな快適に過ごせるお店です。スタジオ内は音と光が融合するため幻想的な雰囲気があり、光に包まれるような癒しの空間となっています。ホットヨガのビギナー向けにお得料金で体験できるリラックスヨガは、名前の通りゆったりしたペースでポーズをとっていくため特にストレスや疲れで筋肉が凝り固まったところを中心にほぐしていきます。前半は寝ポーズと座りポーズ、後半はヨガの基本ポーズである立ちポーズがメインのプログラムになっています。段階を踏んでポーズをとっていくので初めてチャレンジする方におすすめで、ポイントとなるお腹の呼吸を前半でレッスンしていきます。