ラバ蒲田東口店
最寄駅から徒歩で四分程の場所にあるヨガのスタジオで、男女とも通うことができる大変設備が整ったところです。ヨガをすることで心も体もスッキリできるところが魅力的で、年齢や性別に関係なく誰でも幅広く楽しむことができます。ホットヨガのプログラムはレベルに合わせて様々ありますが、まずはお得な料金設定の体験レッスンができるヨガベーシックの受講がおすすめです。ヨガベーシックはすべてのレッスンの基本となるため体が硬い方や運動不足の方でも気軽に体験でき、そのうえホットヨガの醍醐味を感じることができます。温かいスタジオで約二十種類のヨガポーズを行えば汗をしっかりとかくことができ、続けていくことによりしなやかな体を作ることが可能です。
ラバ蒲田東口店体験談口コミ
- 運動不足解消とダイエットのため
- 20代
- 女性
- ラバ蒲田東口店
- 評価★★★★★
- 運動不足解消とダイエットのため、近所で通えるスポーツ施設がないか探していたところ、入会月から3ヶ月間月額2870円通い放題のキャンペーンを行っているLAVAを発見し、体験レッスンに行きました。体験は手ぶらでオッケーで、ウェアとマットが無料レンタル、お水がプレゼントされました。おすすめされた発汗ドリンクを購入し、飲んでから臨んだところ、ここ数ヶ月間かいたことのない量の汗をたっぷりかきました。想像以上の汗の量にびっくりしましたが、心も体もリフレッシュしすっかり魅了され、その場で入会を決めました。
高級スポーツクラブのようなラグジュアリー感はありませんが、店内は清潔に保たれており、不快感を感じることはありません。シャワーブースやお手洗いも含めて清掃が行き届いているのを感じました。唯一衛生面で気になるのは、マットに染み込んだ汗でしょうか。スプレーを掛けた後拭いてはいるものの、色々な方の汗が染み込んでいるとなると気になる方もいると思うので、ラグやタオルを敷いて利用することをおすすめします。
レッスンのバリエーションは他の店舗と比べて少なく、ベーシックなものが多いですが、インストラクターの先生方が皆さん丁寧に教えて下さいます。レッスン後に質問などしても、嫌な顔一つせず教えてくれます。会員数がそこまで多くないせいか、顔と名前を覚えててくれる方も多々いるのが嬉しいです。
ジムなどに比べて運動量は少ないですが、ホットヨガもたっぷり汗をかくので満足度は高く、おすすめです。