ラバじゃんぼスクエア河内長野店
ホットヨガスタジオLAVAじゃんぼスクエア河内長野店は、車だと国道170号線沿いのじゃんぼスクエア河内長野内にあります。また、バスなら河内長野駅から南海バス「河内長野警察署前」で下車して徒歩3分 の場所です。ホットヨガをじっくりと楽しみたいときは、全ての店で利用可能なマンスリーメンバーフリーがおすすめです。全ての時間のレッスンが1日2回まで通うことが出来ます。料金も月に税込16,300円とかなりお得な設定です。初めての人におすすめなコースの一つに、パワーヨガ初級があります。このコースは太陽礼拝など流れがある一連の動きが基本となっていて、パワフルなヨガのポーズと呼吸を調和させることで集中力が高まって心と体もリフレッシュ出来ます。
また、会員限定でお腹引き締めヨガもあります。腹筋と背筋のバランスを上げて身体の中心部分を整えてお腹を引き締めます。