初心者でも簡単にスタートできるヨガの魅力
&ヨガ体験談
最近では、至るところに様々な種類のヨガの教室があります。ヨガというと、体が柔らかくないとできないと思われがちですが、そうではありません。体のストレッチをおこなうポーズもありますが、ヨガはストレッチをするのが目的ではありません。ヨガで大切なの
溶岩盤ヨガシンプル渋谷店
&ヨガ体験談
寒い時期に溶岩浴ヨガを再開したくて、以前通っていた池袋のアシークを調べたところ、せんげん台に移転していました。さすがに遠くて通えないので、近隣で溶岩浴ヨガができるところをネットで探したところ、こちらのスタジオがヒットしました。 ホットヨガの
ホッとヨガ体験
&ヨガ体験談
私が体験したきっかけは、キャンペーンのチラシを見たからです。以前にヨガ教室に通っていた経験があり、当時通うことでとても体の調子が良かったことを思い出し、ホットヨガとはどうゆうものか関心をもちました。 ちょうど友達も関心があり、是非行ってみた